MRB - Mój Rowerowy Blog

Trenażer dzień 12

Czwartek, 10 grudnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer
Dziś wszystko poszło według planu, czyli godzina kręcenia w tlenie. Oj poczułem wczorajsze "eksperymenty". Przez pierwsze 3/4 dystansu zmuszałem się by wykonać kolejny obrót korbami, dopiero w ostatnich 15 minut zrobiło się znacznie lepiej.

Trenażer dzień 11

Środa, 9 grudnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer
Kolejny dzień z trenażerem, tym razem bardzo późno bo dopiero po 21 zacząłem. Cóż obowiązki poza trenażerowe wymagały mojej uwagi. Miało być spokojnie ale sprawy potoczyły się inaczej-nie z przypadku lecz ciekawości;) LT niestety przekroczone...

Trenażer dzień 10

Wtorek, 8 grudnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer
Kolejny dzień z trenażerem. Tym razem w towarzystwie młodej Sandry i młodego Keanu oraz bardzo sympatycznej bomby z czerwoną lampką. Mimo prędkości minimalnej autobusu w telewizji trening w tlenie.

Trenażer dzień 9

Niedziela, 6 grudnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer
Dziś był dzień najdłuższego dotychczasowego kręcenia na trenażerku. Kończę tym samym okres rozkręcania się i przechodzę do dłuższych treningów tlenowych. Samopoczucie dobre, bez oznak zmęczenia na drugi dzień.

Trenażer dzień 8

Sobota, 5 grudnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer
Kolejne kręcenie na trenażerze. Tym razem z powodu posiadania jednego telewizora uczestniczyłem mniej lub bardziej aktywnie w wyborze najbardziej utalentowanego kolesia w Polsce.

Trenażer dzień 7

Środa, 2 grudnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer
Kolejne kręcenie z moim stałym towarzyszem Bearem Gryllsem. Jak widzę co ten koleś wyprawia i jakie paskudztwo je to na serio zastanawiam się ile on dostaje na rękę i ile płaci ubezpieczenia...

Trenażer dzień 6

Wtorek, 1 grudnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer
Kolejny dzień z trenażerem, tym razem bardzo późno bo dopiero około 20:30 zacząłem. Cóż moje ulubione zakupy spożywcze wypadły tym razem w środku tygodnia... Cały czas lekko i tlenowo.